Muchas personas son perfectamente conscientes de que deben ponerse en mejor forma, ya sea por cuestiones de salud o incluso de estética, pero a la hora de hacer algo al respecto, el sofá y la cama tiempo no lo permite. Si sumamos el asunto de que el gym sale caro o que cuesta horas de doloroso esfuerzo, la cosa se ...

Cuando pensamos en el gordito y decimos que es hora de hacer dieta descartamos de forma automática la pasta, y es que a pesar de las creencias que tenemos de que engorda les tenemos la increíble noticia de que según estudios esto no es del todo correcto. CNBC informó que gracias a un estudio realizado en Italia exige que se ...

Realízalo durante 2 semanas y aumenta tus probabilidades de ser muy viril ¿Sabías que el estrés mental puede torpedear la calidad de tu esperma? Así que si el en tu agenda tienes planeado hacer un bebé, intenta una nueva posición para activar tu sistema reproductor. Y lo puedes hacer con posiciones de yoga. Simplemente se trata de eso. Según el ...

Los tenía algo abandonados en este espacio, pero aquí estoy incorporándome de nuevo con estas líneas que más allá de entretener o brindar información complicada, buscan conectar con todos esos pensamientos que nos dan vuelta en la cabeza y se terminan esfumando sin conseguir respuesta… Quién no se ha hecho esta pregunta: “¿Podría ser yo un instructor fitness?” Indudablemente si ...